感受性、共感力チェック２５項目と健全な境界線チェックリスト
玲
感受性、共感力チェック２５項目と
健全な境界線チェックリスト１５項目をご用意しました。
感受性、共感力チェック/境界線チェック それぞれの項目を
タップして始めてください(^^)
答えながら自分への理解が深まります。
🌿 感受性・共感力チェック
各項目について、あてはまると感じる選択肢を選んでください。
正直に、直感で答えてみてください。
🌸 健全な境界線チェックリスト
今の自分にあてはまると感じる項目にチェックを入れてみてください。
できていることを認める、自己肯定のリストです。
健全な境界線を育てるロードマップ
