言いたいことを言わないことが、生存戦略だった⸺戦略を変えることの怖さと、その先にあるもの新着!!
こんにちは 「言いたいことが言えない」40・50代女性の 境界線を育てる専門カウンセラーの玲です 今日は、少し重たいテーマを書きます。でも今⸺ 自分の内側と向き合おうとしている人に、届いてほしい話です。 私の「生存戦略」 […]
なぜ感受性が高い女性は、NOが言えないのか⸺愛着理論から見えてくること新着!!
こんにちは 『言いたいことが言えない』40・50代女性の境界線を育てる 専門カウンセラーの玲です さてまた私自身の話から始めさせてください。自分を受け入れていきたい…と思っている人に届いてほしい話です。 「要らないとした […]
「本音を言ったら、関係が壊れるどころか深まった」⸺言えない私が、言えた日のこと新着!!
こんにちは『言いたいことが言えない』40・50代女性の境界線を育てる 専門カウンセラーの玲です 今日は私の体験を2つお話しします(^^)「本音を言ったら嫌われる」 「言ったら関係が壊れる」そう思って、ずっと言いたいことを […]
自己啓発の途中でワクワクしなくなるのは、あなたが女性だからーー男性性自己啓発の限界と女性性の道
こんにちは高すぎる感受性・共感力を才能に変える専門カウンセラーの玲です あなたは、こんな経験はありませんか？ 目標設定、行動計画、マインドセット…自己啓発の本を読んで 「よし、やろう！」と思うのにしばらくすると なんだか […]
なぜ感受性が高い女性は、パートナーシップの課題に向き合わされるのか？－－境界線を育てた先に見えるもの
こんにちは高すぎる感受性・共感力を才能に変える専門カウンセラーの玲です 私自身がパートナーシップや家族関係での課題に取り組んできたので宿命鑑定やカウンセリングでもパートナーシップやお子さんの悩み相談を受けてきました 中で […]
返信しても・しなくてもモヤモヤするーー感受性が高い女性のための感情3行日記
こんにちは高すぎる感受性・共感力を才能に変える専門カウンセラーの玲です 先日の朝のこと——姉妹のグループLINEが来ました返信しようとする自分がいる でも今朝はなんだか余裕がない返信しないと…でも返信するのもなんだか気が […]
自分の身体が大嫌いだった私が境界線を育てられなかった理由ーー存在承認は身体を大切にすることで育まれる
こんにちは高すぎる感受性・共感力を才能に変える専門カウンセラーの玲です 今日はまた恥ずかしいのですが私の体験談を書きます 思春期——小学校で３回の転校を経て中学入学と同時にまた転校をした私はすっかり内向的になっていました […]
感受性、共感力チェック２５項目と健全な境界線チェックリスト
感受性、共感力チェック２５項目と健全な境界線チェックリスト１５項目をご用意しました。 感受性、共感力チェック/境界線チェック それぞれの項目をタップして始めてください(^^) 答えながら自分への理解が深まります。 感受性 […]
ずっと外側に使ってきた感受性を、今日から自分のために使う方法～身体の小さな感覚に気づく３ステップ～
こんにちは高すぎる感受性・共感力を才能に変える専門カウンセラーの玲です 「自分が今何を感じているのか分からなくなることがよくある」 あなたはそんな経験がありませんか？ 感受性が高い女性は他の人の感情にはとても敏感に気づけ […]